Auch wenn jeder weiß, dass Falten ein normales Zeichen des Alterns sind, würden wir es trotzdem vorziehen, wenn es sie nicht gäbe.

Aber wie werden Sie Falten am einfachsten und effektivsten los?

Zu diesem Thema sprachen wir mit Dr. Alamouti in Bochum – Experte für die Behandlung von Falten.

Dieser Ratgeber liefert die Antworten:

SO WERDEN SIE FALTEN IM GESICHT SCHNELL LOS

Verwenden Sie Anti-Falten-Cremes! Ja, die Wissenschaft sagt, dass topische Anti-Falten-Behandlungen die beste Wahl sind, um Gesichtsfalten schnell zu behandeln. 

Daten zeigen, dass rezeptfreie (rezeptfreie) topische Cremes in nur wenigen Minuten grobe Falten um die Augen um 50 % und feine Falten um den Mund um mehr als 50 % reduzieren können!

Dieselbe Forschung weist darauf hin, dass die Anti-Falten-Wirkung topischer Cremes mit der Zeit sogar noch ausgeprägter wird. Die Verbesserungen nach drei Monaten waren wie folgt:

• 50 % weniger grobe Fältchen um die Augen (im Gegensatz zu ~30 % bei der Erstanwendung).
• Fast 40 % weniger feine Fältchen in der Augenpartie (20 % bei Erstanwendung).
• Über 30 % weniger grobe Fältchen um den Mund (gegenüber weniger als 20 % minutenlang nach der ersten Anwendung).
• Nahezu 55 % weniger feine Fältchen in der Nähe des Mundes (gegenüber etwas mehr als 20 % bei der Erstanwendung).

Und bei Anti-Falten-Cremes ist zu beachten, dass sie nicht als Arzneimittel eingestuft werden, daher ihr OTC-Status – sie sind rezeptfrei zu erwerben. Die meisten von ihnen bestehen aus epidermalen Wachstumsfaktoren (Proteine, die das Zellwachstum und die Zellregeneration fördern) und Antioxidantien, Peptiden (Aminosäureverbindungen), die die Kollagenproduktion ankurbeln.

WELCHE ANTI-FALTEN-INHALTSSTOFFE WIRKEN AM BESTEN?

Einige der beliebtesten und wirksamsten Inhaltsstoffe, die Sie in topischen Anti-Falten-Cremes finden können, sind:

• Retinol (oder Vitamin A1) – Dieses starke Antioxidans ist die Basis vieler topischer Cremes. Es hat sich gezeigt , dass Retinol das Aussehen verbessert, indem es die sichtbaren feinen Falten verringert, die mit dem Alter auftreten, und anscheinend kann es auch bei Geschwüren helfen.
• Coenzym Q10 – Dies ist ein Coenzym, das auf natürliche Weise in unserem Körper synthetisiert wird. Es bietet einen unglaublichen oxidativen Schutz, der sich nachweislich sowohl auf die Alterung als auch auf die Lichtalterung (chronische Sonneneinstrahlung) auswirkt. Seine antioxidativen Eigenschaften bedeuten auch, dass es oxidative Schäden an Ihrer DNA verhindern kann.
• Peptide – Dies sind Moleküle aus Aminosäuren. Studien deuten darauf hin, dass das Auftragen von kollagenähnlichen Peptiden auf die Haut die Gesamtoberfläche der Falten stark behandeln kann.
• Vitamin C – Ein wasserlösliches Vitamin, das für seine antioxidativen Fähigkeiten bekannt ist, Vitamin C kann auch die Kollagensynthese effektiv stimulieren. Wissenschaftliche Beweise zeigen, dass die topische Anwendung von Vit. C könnte als wirksame Therapie zur Hautverjüngung eingesetzt werden, die die Zeichen der Hautalterung bekämpft.

Abgesehen von topischen Behandlungen gibt es andere Methoden zur Bekämpfung von Falten, darunter beliebte medizinische Optionen wie Botox, Sculptra, Juvederm und Radiesse.

Wie werden Falten schneller beseitigt als mit topischen Methoden? Es gibt ein innovatives Faltenreduzierungssystem namens Pelleve, das beispiellose Ergebnisse bietet, und das Tolle daran ist, dass es mit jedem der oben genannten beliebten Anti-Falten-Verfahren kombiniert werden kann, um die Ergebnisse zu steigern!

WIE MAN FALTEN UM DEN MUND LOSWIRD

Falten in der Nähe des Mundes sind als Raucherfalten (auch bekannt als Lippenstiftfalten) bekannt und können sich im Laufe der Zeit auf natürliche Weise bilden, wenn die Haut aufgrund einer nachlassenden Kollagenproduktion an Elastizität verliert. Der Grund für diesen Rückgang könnte von normalen Alterungsprozessen bis hin zu übermäßiger UV-Belastung reichen.

Hier ist, wie man mit ihnen umgeht.

HAUSMITTEL

• Aloe Vera Gel – Diese Pflanze ist vollgepackt mit Vitamin E (starkes Antioxidans) und ist auch eine großartige Feuchtigkeitscreme. Wie man es benutzt:
  • Tragen Sie etwas Aloe Vera Gel direkt auf die Falten auf
  • 30 Minuten einwirken lassen
  • Mit Wasser spülen
• Ananassaft – Dank seines Gehalts an Bromelain (ein proteinverdauender Enzymkomplex) hilft Ananas, Falten um den Mund zu behandeln. So verwenden Sie es:
  • Tragen Sie etwas Ananassaft auf die faltige Stelle auf
  • Lassen Sie es für 20 Minuten
  • Mit Wasser spülen
• Kokosnussöl – Dieses Öl dringt tief in die Haut ein und wirkt als hochwirksame Feuchtigkeitscreme. Wie man es anwendet:
  • Reiben Sie das Öl sanft um Ihren Mund herum
  • Etwa 20 Minuten einwirken lassen
  • Mit Wasser abwaschen
• Vitamin-E-Öl – Vitamin E ist ein sehr starkes Antioxidans, das zur Bekämpfung von Falten um den Mund verwendet werden kann. So verwenden Sie es:
  • Tragen Sie einen Teelöffel (oder extrahieren Sie 2 oder 3 Kapseln Vit. E) auf die Haut auf
  • Einige Sekunden lang einmassieren
  • Lassen Sie es etwa 20 Minuten lang stehen
  • Mit Wasser spülen

MEDIZINISCHE BEHANDLUNG

• Füllstoffe – Dermale Füllstoffe werden direkt in die Haut injiziert, reduzieren Falten und verleihen ein glatteres Aussehen. Einige der beliebtesten Füllstoffe sind Restylane, Juvederm, HylaForm und Pevelle. Die meisten von ihnen können für Falten um den Mund verwendet werden, aber es ist besser, einen staatlich geprüften Chirurgen zu konsultieren, wenn Sie an Hautfüllern interessiert sind.
• Laser Skin Resurfacing – Dies ist eine Laserbehandlung, die sich mit Falten und Hautunregelmäßigkeiten befasst. Laser-Hauterneuerung kann mit großer Wirkung eingesetzt werden, um tiefe Falten um den Mund herum loszuwerden, aber es wird empfohlen, zuerst einen Facharzt für plastische Chirurgie zu konsultieren.
• Retinoid-Behandlungen – Retinoide sind Vitamin-A-Hautcremes. Diese chemischen Verbindungen haben ihren Weg in viele topische Cremes gefunden. Retinoide reduzieren nachweislich Falten, verbessern die Hautstruktur und helfen bei Hyperpigmentierung. Es ist zu beachten, dass Retinoid-Produkte verschreibungspflichtig sind.
• Produkte auf Retinolbasis – Retinol (oder einfach Vitamin A) ist sehr effektiv bei der Behandlung feiner Fältchen und bietet gleichzeitig einen angemessenen Schutz vor der Bildung von Geschwüren. Beachten Sie, dass Retinol-Produkte OTC (over the counter) sind und Sie dafür kein Rezept benötigen.

WIE MAN FALTEN UNTER DEN AUGEN LOSWIRD

Falten in der Nähe Ihrer Augen können sich als Teil des normalen Alterungsprozesses bilden (obwohl Sonneneinstrahlung diesen beschleunigt) und da die Haut in diesem Bereich besonders dünn ist, können Falten noch früher auftreten.

Wie werden Sie Falten, feine Linien und Krähenfüße los?

HAUSMITTEL

• Gurkenpüree – Das Auftragen von Gurkenpüree auf die Haut um die Augen herum kann bestehende Falten behandeln und die Bildung neuer abwehren. So funktioniert das:
  • Nimm ein Viertel einer Gurke und mische es
  • Tragen Sie die gemischte Gurke auf die Haut unter Ihren Augen auf
  • Lassen Sie es für etwa 15 Minuten.
  • Mit Wasser spülen
• Egg White Mask – Eier sind mit wertvollen Proteinen und Kollagen angereichert, die die Elastizität Ihrer Haut verbessern, sie gleichzeitig straffen und sichtbare Falten reduzieren können. So wenden Sie die Maske an:
  • Nehmen Sie zwei Eiweiß
  • Verrühre sie 15-20 Sekunden lang
  • Reiben Sie das Eiweiß auf die Haut unter Ihren Augen
  • 15 min einwirken lassen.
  • Mit warmem Wasser abspülen
  • Mit einem Handtuch abtupfen
• Avocados – Sie sind voll von zwei großartigen Antioxidantien – Vit. C und Vit. E und darüber hinaus haben Avocados einfach ungesättigte Fettsäuren, die helfen können, indem sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und mit Feuchtigkeit versorgen. Folgendes ist zu tun:
  • Schneiden Sie 2 kleine Stücke Avocado
  • In die Haut unter den Augen drücken und 15 Minuten lang halten.
  • Die Scheiben herausnehmen und mit Wasser abspülen

MEDIZINISCHE BEHANDLUNG

• Füllstoffe – Restylane und Belotero (injizierbare Hautfüllstoffe) werden im Allgemeinen zum Glätten des Bereichs unter den Augen verwendet. Beide basieren auf Hyaluronsäure und sind beide rezeptpflichtig.
• Laserbehandlung – Laserbehandlungen können helfen, indem sie feine Linien und Falten beseitigen. Fraxel und CO2 sind zwei Laser, die speziell auf den Bereich unter den Augen abzielen.
• Retinol-Cremes – Retinol (Vitamin A) ist in vielen topischen Cremes enthalten und kann verwendet werden, um Schwellungen und dunkle Ringe unter den Augen zu verringern.

WIE MAN FALTEN AUF DER STIRN LOSWIRD

Stirnfalten oder Zornesfalten können durch UV-Strahlung und natürlich durch Alterung verursacht werden. Wie bekommt man solche Falten weg?

HAUSMITTEL

• Mandelöl – Von Natur aus mit Vitamin A (einem starken Antioxidans) angereichert, kann Mandelöl helfen, Ihre Haut zu verjüngen, indem es ihr Feuchtigkeit spendet und Feuchtigkeit spendet. Wie man es anwendet:
  • Verwenden Sie ein paar Tropfen dieses Öls auf der Stirnhaut
  • Massieren Sie die Haut einige Minuten lang sanft
  • Lassen Sie es in die Haut einziehen (keine Notwendigkeit, es zu waschen)
• Jojobaöl – Es hat viel Vitamin E und B-Vitamine, Jojobaöl kann die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen und hilft daher bei Falten. So verwenden Sie es:
  • Tragen Sie einige Tropfen Jojobaöl auf die Stirnhaut auf
  • Etwa 1-2 Minuten einmassieren.
  • ~20 min einwirken lassen.
  • Mit Wasser abwaschen
• Rizinusöl – Dieses Öl wird aus den exotischen Rizinusbohnen (einheimisch in Afrika und Indien) gewonnen und abgesehen von seinem Vitamin- und Mineralstoffgehalt (einschließlich Vit. E und Omega-6-Fettsäuren) ist Rizinusöl ein Feuchthaltemittel: eine Substanz, die Wasser zurückhält – eine Feuchtigkeitscreme. Wie man es anwendet:
  • Tragen Sie vor dem Schlafengehen 1 oder 2 Tropfen des Öls auf die Stirnpartie auf
  • Verwenden Sie eine Klopfbewegung, um die Aufnahme in die Haut zu unterstützen
  • Nicht ausspülen, sondern über Nacht einwirken lassen

MEDIZINISCHE BEHANDLUNG

• Füllstoffe – Dermale Füllstoffe wie Juvederm und Restylane sind eine angemessene Wahl, wenn es darum geht, Stirnfalten loszuwerden. Diese dermalen Füllstoffe bestehen aus Hyaluronsäure – einem starken Feuchtigkeitsspender für die Haut.
• Laserbehandlungen – fraktionierte Laserbehandlungen können zur Beseitigung von Falten auf der Stirn verwendet werden, und CO2 ist eine praktikable Option, obwohl Sie zuerst einen zertifizierten plastischen Chirurgen konsultieren sollten.
• Retinol – Retinol-basierte Produkte können helfen, feine Linien auf der Stirn zu minimieren.

WIE MAN FALTEN AN DEN HÄNDEN LOSWIRD

Unsere Hände sind ständig verschiedenen äußeren Bedingungen (z. B. Sonneneinstrahlung) ausgesetzt, die sich negativ auf den Zustand der Haut auswirken können. Das Altern macht es nur noch schlimmer und logischerweise beginnen Falten auf Ihren Händen zu erscheinen, also wie werden Sie Falten in einem so stark beanspruchten Bereich los?

HAUSMITTEL

• Zitrone mit Milch – Zitronen enthalten eine Fülle von Vitaminen, einschließlich Vit. C, E, A und B6. Milch hingegen hilft, die Flüssigkeit in der Haut zu halten, da sie eine anständige Feuchtigkeitscreme ist. So funktioniert das:
  • Nehmen Sie eine halbe Zitrone und mischen Sie sie mit zwei Teelöffeln Milch
  • Tragen Sie die Mischung auf Ihre Hände auf
  • Lassen Sie es für etwa 15 Minuten bleiben.
  • Mit warmem Wasser abspülen
• Hände in Tomaten einweichen – Sie sind vollgepackt mit Lycopin (einem roten Carotinoid-Pigment), das Ihre Haut vor der Sonne schützen kann und gleichzeitig antioxidative Eigenschaften hat, die Falten bekämpfen können. Wie es geht:
  • Holen Sie sich einen Tomatensaft und gießen Sie ihn in eine Schüssel
  • Tauchen Sie Ihre Hände 15-20 Minuten lang in den Saft.
  • Abwaschen
• Bananen – Jede Banane enthält viele wertvolle Vitamine und Mineralstoffe (wie Zink und Magnesium), darunter starke Antioxidantien wie Vit. E und Vit. A. Wie werden Sie Falten mit Bananen los?
  • Nimm eine halbe Banane
  • Pürieren Sie es zum Einfügen
  • Tragen Sie das Bananenmark auf Ihre Hände auf und massieren Sie es einige Minuten lang.
  • Warten Sie, bis es vollständig getrocknet ist
  • Mit Wasser abwaschen

MEDIZINISCHE BEHANDLUNG

• Füllstoffe – Volumengebende Füllstoffe wie Radiesse können mit großer Wirkung eingesetzt werden, wenn es darum geht, Falten und feine Linien an Händen zu beseitigen, insbesondere wenn die Haut sehr dünn ist.
• Fetttransfer – Diese Methode, die auch als Fetttransplantation oder Fettinjektion bekannt ist, bedeutet, dass unerwünschtes Fett (wie Bauchfett) aus Ihrem Körper entnommen und in einen anderen Bereich (Ihre Hände) übertragen wird, der glatter und voluminöser sein muss.
• Topische Cremes – Cremes, die chemische Verbindungen wie Retinoide, Hydrochinone und Glykolsäuren enthalten, können bei Hyperpigmentierung, Melasma und Sommersprossen helfen und können auf die Haut Ihrer Hände aufgetragen werden.
• Intensives gepulstes Licht – IPL oder Photofacial-Behandlungen sind eine praktikable Option, wenn Sie Altersflecken an Ihren Händen entfernen möchten. Diese Methode verwendet ein hochintensives Licht, das auf dunkle Flecken abzielt.
• Chemisches Peeling – Bei dieser Technik wird eine Säurelösung verwendet, die die beschädigten äußeren Hautschichten entfernt. Einige der kleinen Fältchen und sogar Hyperpigmentierungen werden mit der abgezogenen Haut beseitigt.

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